心配なことがあります

From:小次郎講師
新宿のカフェより、、、

去年もお伝えしたことー

街を歩く度に
心配になっている”あること”

個人トレーダーの方にとっては、
「安定利益」に繋がることかもしれません。

何をこれほどまでに
心配しているかというと….

shisei_man_good

そう「姿勢」

姿勢といっても、

●トレードに向き合う姿勢

ではなく
(確かに大事ですが)

今日お伝えしたいのは、

「身体の姿勢」です。

街で見かけると、
多くの人がこのような姿勢をしています。

shisei_man_bad

あなたも、
街ゆく人達を見てみてください。
姿勢の悪さにすぐに気づくはずです。

セミナーでも個人トレーダーの方を見ると、
猫背の方が多い気もしています。

今はパソコンで仕事をする割合が多いですし、
家に帰ってからでもトレードでパソコンを使うと
猫背になってしまいがち。

猫背だと呼吸も浅くなって、
脳に酸素がいかなくなり、
トレードにおいての思考の判断も鈍ってしまうんです。

だから、
良い姿勢って大事なんです。

そして、他にも姿勢をよくするといいことがありますよ^^

例えば、
セミナーで私がよく聞かれる質問

それは、
「小次郎講師、どうやったらトレードルール守れますか?」

私がお伝えしている
トレードで安定的に利益を上げる秘訣の1つに

「トレードルールの構築」があります。

ただ、せっかくトレードルールの構築をしても、
「トレードルールが守れない」というお声をたくさんいただくんです^^;

そして、私は答えます。

「守ってください><;」

もちろん、

●自分で作ったトレードルールに自信がない
●自分で作ったルールに不安を感じる
●もっと良いトレードルールがあるんじゃないか

こういった色々なことを考え、不安に陥ってしまうんですね。

でも、ルールを無視したり、
コロコロとルールを変えていたら、
トレードルールの検証は出来ないですよね。

だから、トレードにおいて
感情に右往左往していては、
安定して勝つことは正直難しい…

そこで、
健康のためにも、
トレードにおける正しい判断のためにも、
感情の起伏をおさえるためにも、

オススメなのが
「姿勢をよくすること」

時には、

走ってみたり、

ジョギングしてみたり

体操してみたり

身体を動かすと
悩んでいたことが嘘みたいにスッキリ消えてなくなったりするもの。
「あれ?なんでこんなことで悩んでいたんだっけ?」という感じです。

人間の全細胞は60兆個あるそうですが、
まずは体の細胞が良い状態であることが、
脳が良く働く前提になるそうです。

脳の役割の一つは
フィードバックをする事だそうですが、

例えば「のどが渇く」というのは、
脳自体が「のどの渇きを訴えている」のではなく、
体の細胞が水分を欲している。

そして
その情報を脳が伝達するのです。

ですから、
細胞の一つ一つを良いコンディションにして、

高いフォーマンスを出せる状態になっている事が、
脳をより効果的に活用するのだそうです。

多くのトレーダーが
「技」だけを追求しがちですが、

「心技体」のバランス
を整えていくのはかがでしょうか^^

身体は「資本」ですし、
病気になっては元も子もないありません。

たまには、
週末をつかって運動するのはいかがでしょうか^^

それでは、
本日の良い1日を^^

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3 thoughts on “心配なことがあります

  1. 爾今

    そういえば小次郎講師はいつも姿勢がピンとされてますね♪
    なにかコツでもあるのかしら(?_?)
    脳を良い状態に保つには良い姿勢が必要。。。
    しかし、普段の生活には爬虫類の脳位で足りてしまうような現実。
    ちゃんと現実をとらえない人が多いので姿勢が悪いのかな?
    ちゃんと目を見開いて現実を把握しなかくては(@_@。

    返信
    1. 小次郎 講師 投稿作成者

      爾今さん>
      コメントありがとうございます^^
      スマホやパソコン作業が多いですし、
      運動もしなくなってるので、姿勢がどんどん悪くなってしまいますよね。

      いい姿勢は、いい思考を作ります^^

      返信
  2. Ma

    私も、整体やアロマなどの指導をしてる身として
    始めの授業では必ず『心技体』を耳にタコが出来るくらい伝えてまいります。

    それもこれも 息の長い経験豊富な技術を増やし多くの方々の不調を整え笑顔に変えていきたいという思いからです。

    為替を始め 誰もがぶつかる一歩進んでは2歩下がりなど繰り返し、為替の奥深さとメンタルコントロールの大切さを痛感しております。

    そゆう時に 先生の言葉が前を向かせて下さいます。心より感謝申し上げます。

    唯一の取り柄でもある探究心が 後押しし
    地に足が着いた投資が出来るよう
    なってみせます。

    そして

    先生の本も全部揃え 証券会社は保留のままにし
    一旦為替デモに戻り1から始めて行きたいと思います。

    これからも
    多くの方々に感動と気づきを
    与えて下さいませね( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

    返信

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